Pourquoi de l’Astronomie & du Yoga ?

Passionné d'Astronomie et adepte du yoga depuis des années, j'ai pu découvrir combien ces disciplines partagent les mêmes énergies vers la Nature, vers Soi, vers l’humilité de l’être au sein de ce vaste Univers.

Tout naturellement, s'est donc fait le mariage du Yoga & de l’Astronomie.

Rêvées, puis pensées et organisées pour vous en collaboration avec Clélia, les sorties Astronomie & Yoga vous invitent à partager un moment hors du temps pour nourrir le corps, le cœur et l’esprit.

Déclinées en Astro Yoga raquettes, Astro Yoga Paddle et Astro Yoga Week-ends, laissez-vous guider hors des sentiers battus pour des moments de contemplation et de bien-être, entre balade, doux guerriers et virées cosmiques ...

Nous nous réjouissons de la confiance que vous nous accordez et la magie que vous nous permettez de partager et vous disons  un grand MERCI !!

Sorties ASTRO YOGA

week-end hivernal aux Mosses: samedi 22 et dimanche 23 mars 2025

Rejoignez-nous pour un week-end de yoga et d'astronomie le 22 et 23 mars aux Mosses!

Nous commencerons le week-end par un cours de yoga Vinyasa dans une magnifique salle avec la vue sur les montagnes pour ensuite partir, sac sur le dos, pour une petite randonnée (raquettes selon la météo) jusqu'à la cabane où nous passerons la nuit. En pleine nature, ce charmant refuge nous accueillera pour un repas chaud (à la carte) avant les observations célestes. Si le ciel est couvert, une conférence d'astronomie bien au chaud vous sera proposée, pour une expérience tout aussi captivante.

Le dimanche matin, vous aurez l'occasion d'admirer le lever de lune, de Vénus et du soleil. Après un bon petit-déjeuner, nous redescendrons tranquillement et terminerons ce week-end revitalisant par un second cours de yoga en salle.

Programme (indicatif):

SAMEDI:

15h: Arrivée au Espace Nordique des Alpes Vaudoises aux Mosses

15h-16h15: Cours de yoga Vinyasa

16h30: Départ pour la randonnée

18h: Souper à la cabane des Monts Chevreuils et observations célestes (Jupiter, Mars et les constellations)

DIMANCHE:

6h: Lever de Lune et de Vénus puis lever du soleil dès 6h30

7h30: Petit déjeuner

9h: Randonnée de retour au centre Nordique des Mosses.

11h: Yoga doux

À prendre avec soi:

Tapis de yoga, sac à viande, raquettes et bâtons, des habits chauds, une lampe frontale.

Tarifs: 230.-/personne (nuitée et repas inclus).

Soirée Astro Yoga au QG des Stars au coeur de Lausanne: samedi 3 mai de 19h30 à 22h

Venez partager une session de Yoga au Dojo52 puis allons nous mettre Des Etoiles plein les Yeux sur le toit du QG des STARS au ❤️ de Lausanne.

week-end estival au Chasseron: samedi 12 et dimanche 13 juillet 2025

Offrez-vous une parenthèse hors du temps, entre ciel et terre.Le temps d’un week-end, venez délier votre corps, apaiser votre esprit et remplir votre cœur d’étoiles. Randonnées, yoga et observations célestes rythmeront cette escapade, favorisant introspection, connexion à la nature et émerveillement face à l'immensité de l’univers.

Aucune expérience en astronomie ou en yoga n’est requise – cet événement est ouvert à tous-tes!

Programme (indicatif):

Samedi

• 15h45– Accueil et départ des Rasses pour une randonnée en direction du sommet

• 18h15– Arrivée au Chasseron, collation et présentation

• 19h00– Séance de Yoga Vinyasa, en pleine nature

• 20h30– Pique-nique convivial au coin du feu

• Dès 22h00– Soirée d’observation du ciel✨ (Mars, le Triangle d’été, constellations et Voie lactée, lever de lune et de Saturne, sous réserve de météo)

Dimanche

• 06h00– Contemplation du lever de soleil, thé/café à la main

• 07h00– Yoga matinal, réveil en douceur

• 08h30– Petit-déjeuner

• 11h00– Randonnée retour

• 12h00– Fin du week-end

À prendre:

🧘 Tapis de yoga 🛏️ Sac de couchage & linge de toilette 🥪 Pique-nique pour le samedi soir 🔭 Jumelles (facultatif) 🥾 Chaussures de randonnée adaptées et bâtons

Tarif:

💰 190 CHF par personne(inclut les cours, la nuitée en dortoir et le petit-déjeuner)

Conditions d’annulation:

• Jusqu’au 13 juin 2025 : remboursement intégral

• Après le 26 juin 2025 : non remboursable (sauf revente de la place)

Et si la météo s’en mêle ?

Si le ciel est couvert mais que la randonnée reste possible, nous adapterons le programme : 🌠 Conférence astronomique en intérieur🧘 Cours de yoga à l’abri en cas de pluie

week-end automnal aux Mosses: samedi 28 et dimanche 29 septembre

Infos complètes à suivre ...

Quelques retours 🧘‍♀✨

Merci c'était passionnant ! 🤩